Как поднять давление

Артериальное давление (АД) отвечает за работу кровеносной системы, в частности, за процесс перекачивания крови сердечной мышцей в единицу времени. Поэтому показатель АД напрямую связан со способностью кровеносных сосудов сужаться и расширяться, т.е с их тонусом. При сужении тонус сосудов увеличивается, АД возрастает. При расширении, наоборот, тонус уменьшается, АД снижается и кровь начинает более медленно передвигаться по сосудам, уменьшается количество кислорода и питательных веществ, поступающих в головной мозг, а также другие не менее важные органы. Повышается риск развития сосудистой деменции.

АД характеризуется двумя цифрами, записываемыми через слеш. Нормальными показателями кровяного давления здорового человека считается, значения 120/80. При этом первая цифра АД показывает верхнее (систолическое) давление и фиксируется в момент максимального сокращения сердечной мышцы. Вторая цифра – нижнее (диастолическое), оно фиксируется в момент расслабления сердечной мышцы. Систематическое снижение артериального давления ниже минимального граничного порога 90/60 является патологией, которая называется гипотония. Рекомендации как быстро поднять давление будут приведены ниже в статье.

Признаки гипотонии

Некоторые люди постоянно имеют пониженное АД и при этом не ощущают никакого дискомфорта. В этом случае данная патология является физиологической особенностью человека и не требует никакого вмешательства и принятия мер по повышению АД. Чаще всего это встречается у спортсменов с гипертрофированной сердечной мышцей из-за частых физических нагрузок, жителей высокогорья и заполярья, но и обычные люди не исключение.

Гипотония может иметь острую и хроническую стадии. При этом первая представляет наибольшую опасность для жизни человека и проявляется резким падением давления, сопровождающимся головокружением и обмороком. Хроническая гипотония проявляется как длительное во времени и прогрессирующее падение АД, сопровождающимся упадком сил и снижением работоспособности.

Различают первичную (физиологическую) и вторичную (симптоматическую) гипотонию.

Физиологическая гипотония – это самостоятельное заболевание. Наиболее распространенными причинами его возникновения служат:

• стресс;
• наследственная предрасположенность;
• неблагоприятные погодные условия;
• повышенные физические нагрузки;
• хроническое недосыпание;
• приём некоторых лекарственных препаратов;
• обезвоживание;
• гормональные нарушения;
• обильная менструация и др.

Симптоматическая гипотония – результат патологических изменений внутри организма. Ее причинами часто служит прогрессирование таких заболеваний как:

• остеохондроз,
• патология сердца и сосудов,
• травмы головного мозга,
• болезни дыхательной системы,
• болезни пищеварительной системы,
• сахарный диабет,
• алкоголизм,
• новообразования и опухоли,
• лекарственная интоксикация и др.

Кратковременное падение АД при резкой смене положения тела в пространстве относят к ортостатической гипотензии. Как повысить давление при такой форме изменения АД? При ортостатической гипотензии не требует медикаментозного лечения, но следует избегать резких перемещений корпуса тела.

В случаях появления таких симптомов как мышечная слабость, головная боль, головокружение, кратковременное ухудшение зрения, резкая слабость и усталость, повышенное потоотделение, озноб и холод в конечностях важно взять на контроль свое АД. В случае выявления пониженного давления следует установить причину и как можно скорее начать лечение, и при необходимости изменить образ жизни.

Как поднять давление?

Самостоятельное назначение себе лекарственных препаратов на основании рекламы или советов знакомых категорически запрещается. Для правильного выбора группы медикаментозных препаратов следует обратиться к врачу и установить причину данного недуга. Подбор лекарств и их дозировка для повышения АД индивидуальны.

Как правило, для повышения давления принято различать следующие группы лекарственных препаратов:

Кофеиносодержащие. Это экстренная помощь. Для максимально быстрого эффекта препарат вводят внутримышечно или внутривенно. Лекарства этой группы не назначаются при сердечной недостаточности и аритмии.

Аналептические. Они обладают способностью влиять на сосудодвигательный и дыхательный центры головного мозга.

Глюкокортикоидные. Воздействуют на кровеносные сосуды сужая их. Назначаются редко, т.к. имеют большое количество противопоказаний.

Адреномиметики. Натуральные или синтетические вещества, стимулирующие адреноре-цепторы. Они используются для лечения многих заболеваний, в том числе гипотонии.

Это только основные группы медикаментозных препаратов, которые используются для повышения АД. Лекарства обладают серьёзным воздействием на ключевые системы организма, поэтому чтобы не усугубить положение важно вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Чем повысить низкое давление?

При возникновении недомогания из-за снижения АД важно максимально оперативно обратиться в медучреждение для выявления причин и установления диагноза. В случае отсутствия медицинской помощи возникает вопрос как поднять давление в домашних условиях?

Улучшить свое состояние помогут такие вспомогательные средства как:

1. Настойка элеутерококка. Это средство эффективно при нервном истощении, стрессе, сниженном иммунитете и низком артериальном давлении. Благодаря своим свойствам настойка ускоряет обмен веществ, укрепляет организм в целом, повышает уровень гемоглобина, способствует очищению сосудов при атеросклерозе и повышает их тонус.
2. Настойка женьшеня. Корень женьшеня использовался в медицине более двух тысяч лет. Одним из полезных свойств этого растения является нормализация артериального давления за счет уплотнения стенок сосудов, ускорение обмена веществ и улучшение общего эмоционального состояния. Но в зависимости от дозы и частоты введения давление может как повышаться, так и снижаться. Именно поэтому настойку желательно использовать только после консультации с врачом, который назначит вам правильную дозировку.
3. Настойка лимонника. Плоды лимонника китайского богаты эфирными маслами, органическими кислотами и полезными микроэлементами. Настойка быстро поднимает АД до нормы, укрепляет сосуды и повышает их тонус, обладает общеукрепляющим действием.

Как поднять давление без лекарств?

Наверняка, каждый кто имеет пониженное давление задается этим вопросом. Вот наиболее простые и эффективные рекомендации как поднять давление без лекарств:

1. Кофе. Он содержит кофеин, который имеет свойство одновременно сужать одни сосуды и расширять другие, повышая тем самым артериальное давление. Правда, метод эффективен только для людей, которые редко пьют кофе.
2. Соль. Она обладает способностью быстро повышать артериальное давление, но использовать этот метод следует только в экстренных случаях. Частое употребление соленой пищи, особенно в пожилом возрасте, может привести к сердечной недостаточности. Кроме того, соль задерживает жидкость в организме, вызывает отеки.
3. Вода. Обильное питье воды увеличит объем крови. Кровь будет сильнее давить на стенки сосудов, повышая давление.

Вышеперечисленные способы можно использовать в крайних случаях, не на постоянной основе. Помните, что пониженное давление – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом. Лечить надо причину, а не следствие. От того, что вы повышаете давление народными методами, к сожалению, проблема не исчезнет.